Qu'est-ce que que l'Écoute Thérapeutique
Que se passe-t-il lorsque nous portons plus ou moins consciemment le poids d'un traumatisme ?
Contrairement à d’autres approches psychologiques visant à éradiquer ce symptôme, on considère celui-ci en Écoute Thérapeutique, comme étant le chemin permettant justement de retrouver l’Être de vous qui a été nié ou oublié.
Lors d’une séance d’Écoute Thérapeutique, nous irons donc à la rencontre de ces Êtres niés afin de les accueillir dans leurs ressentis.
Dans cette approche psychologique, il ne s’agit pas de nier ce qu’il s’est passé ou de chercher à rassurer, guérir, soulager ou juger. On vise à accueillir le ressenti de ces Êtres et à accueillir ce qu’ils ont à exprimer.
Quand les Êtres se sentent véritablement rencontrés, reconnus et entendus, ils peuvent réintégrer votre Soi, c’est ce que l’on appelle la remédiation. Cette reconnaissance de ces Êtres et cette remédiation permettent généralement et très naturellement, un apaisement vis-à-vis de votre situation avec une possible disparition du symptôme. Ce symptôme disparaît non pas parce qu’il y a eu « guérison » mais parce qu’il n’est alors plus nécessaire.
Enfin, cette approche ne nécessite pas de revivre un événement traumatique. Il n’y a donc pas de risque de re-traumatiser l’être que vous êtes aujourd’hui.
Prendre RDV
Qui et pourquoi faire une séance ?
Tout le monde peut faire une séance d’Écoute Thérapeutique (enfant, adolescent et adulte).
Les symptômes sont de natures variées (psychiques, psychosomatiques, relationnelles, comportementales…).
Vous pouvez donc tout aussi bien vous présenter pour une psychothérapie, une consultation thérapeutique épisodique ou une séance de développement personnel.
En plus d’être différents, les symptômes peuvent être précis comme ils peuvent n’être qu’un ressenti ou une sensation diffuse (de gêne ou de mal-être par exemple).
Prendre RDV
Liste non-exhaustive de sujets qu’il est possible d’aborder :
- Traumatismes
- Dépression
- Mal-être pendant ou suite à une situation de crise, une séparation, un deuil
- Schémas relationnels asservissants/épuisants dans votre vie personnelle, familiale (couple, enfants, parents, amis…) ou professionnelle
- Addictions (cigarette, drogue, alcool, travail, sport…)
- Blocages, troubles et phobies
- Manque de confiance en soi, manque d’estime, timidité excessive
- Glossophobie (peur de parler en public)
- Agoraphobie (peur des lieux publics, des espaces ouverts)
- Ochlophobie (peur de la foule)
- Claustrophobie
- Angoisses, état anxieux
- Gestion difficile des émotions et/ou du stress
- Soumission psychologique
- Oniomanie (dépenses compulsives)
- Peur des chats, des chiens…
N’hésitez pas à me contacter pour toute information complémentaire, même si votre sensation de gène n’est pas listée ci-dessus.
Il est très probable que l’Écoute Thérapeutique puisse vous aider à la surmonter.
