Comme se déroule une séance d'Écoute Thérapeutique ?
Lors d’une première séance, nous échangeons ensemble sur ce qui vous amène à consulter (symptôme, événement traumatique, blocage ou difficulté passagère).
La séance s’effectue en visio, et en ligne par l’intermédiaire d’un logiciel (Zoom ou Skype).
Il s’agit d’une psychothérapie brève et une à 3/4 séances peuvent suffire. Ce sera à vous d’en décider.
D’une manière générale, cela dépend principalement de la situation et des changements escomptés. Si quelques séances suffissent bien souvent pour une difficulté passagère, une dépression peut nécessiter un suivi plus long.
Si d’autres séances d’Écoute Thérapeutique sont envisagées, nous ferons alors le point lors de la séance suivante, sur ce qui s’est passé pour vous depuis notre dernier échange. Ensuite, nous discuterons de ce que vous souhaitez aborder lors de la séance à venir.
